Banana Carrot Cake Bread!! 🥕🍌
Γιορτινό και πεντανόστιμο κέικ καρότου σε μία παραλλαγή - συνδυασμό με banana bread για να αποφύγουμε την πολλή ζάχαρη! Αξίζει να το...
top of page
Αναζήτηση
Ηλέκτρα Στεφανίδου
22 Νοε 2021διαβάστηκε 1 λεπτά
Σοκολατόπιτα με αλεύρι από φαγόπυρο! 🍫
Σοκολατόπιτα με αλεύρι από φαγόπυρο!
Σκέφτεσαι να φτιάξεις κάποιο υγιεινό γλυκό για το Σαββατοκύριακο; Μήπως θέλεις να ετοιμάσεις κάτι ώστε
13 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
22 Νοε 2021διαβάστηκε 1 λεπτά
Η πιο γρήγορη κολοκυθόσουπα 🎃
Φανταστική επιλογή για μεσημεριανό ή βραδινό αυτή την εποχή που η θερμοκρασίες πέφτουν σιγά σιγά και προτιμάμε να φάμε κάτι ζεστό. Η...
22 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
22 Νοε 2021διαβάστηκε 1 λεπτά
Banana bread με κομματάκια σοκολάτας!
Πραγματικά ασυναγώνιστο σνακ με τον καφέ ή για πρωινό! • Συστατικά: 📍3 ώριμες μπανάνες 📍60 γρ βούτυρο λιωμένο 📍2 αυγά 📍1,5 κούπα...
9 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
8 Σεπ 2021διαβάστηκε 2 λεπτά
Πρωτεΐνη σε σκόνη vs Διατροφή
Η επιστροφή στην καθημερινότητα για πολλούς σημαίνει και επιστροφή στο γυμναστήριο και τις προπονήσεις, την καλή διατροφή και τον υγιεινό...
267 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
23 Αυγ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Διατροφή μετά τις Διακοπές
5 tips για να επιστρέψεις γρήγορα στο πρόγραμμά σου μετά τις διακοπές
123 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
8 Μαρ 2021διαβάστηκε 1 λεπτά
Ρεβιθόρυζο με Curry
Συστατικά (2 μερίδες): 📍 3 φλιτζάνια ρεβίθια (μουλιασμένα και βρασμένα) 📍 300 ml γάλα καρύδας 📍 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 📍3 σκελίδες...
98 Προβολές0 Σχόλια
Ηλέκτρα Στεφανίδου
1 Φεβ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Γιατί δεν καταφέρνω να ακολουθήσω κάποιο πρόγραμμα διατροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα
Έχεις δοκιμάσει δεκάδες προγράμματα διατροφής που υπόσχονται άμεση απώλεια βάρους; Μήπως κατάφερες να χάσεις μερικά κιλά αλλά δυστυχώς...
116 Προβολές0 Σχόλια
Άρθρα: Blog2
bottom of page